El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) alertó que la región Cajamarca, junto con otras zonas de la Sierra, enfrentará hasta el miércoles 16 de julio un fuerte descenso de las temperaturas nocturnas, mientras que durante el día se registrará un inusual aumento de calor y radiación solar.
Las temperaturas mínimas podrían alcanzar los 2 °C en localidades ubicadas sobre los 2500 metros de altitud, lo que representa un riesgo significativo para la salud de niños, personas mayores y población vulnerable.
Además del frío nocturno, el Senamhi informó que las temperaturas diurnas seguirán en aumento hasta el martes 15 de julio, con valores que oscilarán entre 24 °C y 29 °C en la Sierra norte, incluyendo provincias cajamarquinas. Esta combinación de bajas temperaturas por la noche y calor intenso durante el día puede generar efectos adversos para la salud, sobre todo enfermedades respiratorias.
También se reportarán ráfagas de viento de hasta 40 km/h, así como escasa nubosidad, lo que incrementará la radiación ultravioleta (UV) en horas del mediodía.
RECOMENDACIONES PARA PROTEGER LA SALUD
Ante esta situación, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) exhortó a la población a evitar cambios bruscos de temperatura, cubrirse cabeza, rostro y boca, y usar ropa de abrigo adecuada como chompas, guantes y gorros.
Se recomienda especialmente cuidar a niños y adultos mayores, quienes son más propensos a infecciones respiratorias. En caso de presentar síntomas, se debe acudir de inmediato al centro de salud más cercano.
También se sugiere el consumo de bebidas calientes, frutas, vegetales frescos y alimentos energéticos para mantener la temperatura corporal. Igualmente, es importante proteger y almacenar agua potable y alimentos en lugares seguros ante posibles efectos del clima extremo.
Las autoridades invocan a los municipios, centros de salud y comunidades rurales a reforzar las medidas de prevención y difundir información confiable para mitigar los impactos del frío y la radiación en las zonas altoandinas de Cajamarca.
